Offrez-vous une véritable échappée pour vous ressourcer pleinement, loin du tumulte du quotidien. Notre escapade âyurveda privilège est conçue comme une parenthèse dédiée à votre mieux-être, un voyage essentiel où chaque détail est pensé pour vous reconnecter à vos perceptions et apaiser votre mental. C'est l'occasion de déconnecter, de vous reconnecter à vous-même et de faire le plein d'énergie pour une sérénité durable.
Que vous optiez pour une escapade solo ou en duo, l'expérience est pensée pour vous :
En solo : Plongez dans une introspection véritable, un tête-à-tête avec vous-même. C'est le moment idéal pour écouter vos besoins intérieurs, pratiquer la pleine conscience, et vous recentrer sans aucune distraction. Une parenthèse unique pour une reconnexion totale et personnelle.
En duo : Partagez un moment privilégié avec une amie, une sœur, votre mère ou votre fille, ou votre partenaire. C'est l'opportunité de renforcer vos liens en vivant une expérience de bien-être partagée, tout en vous offrant à chacune votre espace de détente. Créez des souvenirs précieux et retrouvez un équilibre à deux.
Votre programme, entièrement adaptable :
Avant toute réservation, nous aurons un appel vidéo gratuit de 30 minutes. Ce rendez-vous essentiel est l'occasion d'échanger sur vos attentes, de cibler précisément vos besoins, de discuter de vos équilibres du moment et d'adapter au mieux les soins, les repas et les conseils qui jalonneront votre séjour. Chaque détail du programme est pensé pour vous offrir une expérience parfaitement alignée avec vos aspirations et votre constitution, garantissant ainsi une transformation durable.
Au cœur de votre escapade, laissez mes mains vous guider. Elles vous accompagneront par des soins âyurvédiques personnalisés, où chaque mouvement est une intention. Avec près de 25 ans de pratique, mes gestes, précis et profonds, s'adaptent à vos besoins du moment, créant une bulle de bien-être où le corps et l'esprit se rencontrent.
Ces moments sont dédiés à une profonde relaxation, favorisant le lâcher-prise et la dissolution des tensions accumulées. Chaque huile est sélectionnée avec soin pour ses propriétés spécifiques, nourrissant votre peau tout en apaisant votre système nerveux. C'est une invitation à un voyage intérieur, un espace où le temps ralentit et où vous pouvez vous (re)connecter à vos propres sensations et besoins.
Oubliez les clichés sur l'alimentation selon l'âyurveda ! Au cœur de votre escapade, la table sera un lieu de découverte et de plaisir. Ma cuisine est créative et instinctive, et chaque repas est un voyage gustatif qui nourrit profondément l'esprit et le corps. Ici, point de "curry", mais une véritable alchimie de saveurs préparée avec passion et conscience.
Les légumes et les herbes proviennent directement de notre potager, vous assurant des produits artisanaux, ultra frais et locaux. Comme les fleurs de courgettes cueillies juste avant d'être frites dans un ghee pur, sublimées par de l'origan séché. Les boissons, tout aussi inventives, sont conçues à base des thés raffinés de la marque Asthéya conseillés par mon amie Pascaline, pour une hydratation qui éveille et régénère. Chaque bouchée, chaque gorgée, est un pas de plus vers votre harmonie.
Imaginez un cadre apaisant et inspirant, niché au cœur d'une nature généreuse. Loin de l'agitation, vous serez accueillie dans un espace où règnent calme et sérénité. Que ce soit la douce brise sous notre tilleul majestueux, le chant des oiseaux au lever du soleil, ou le confort feutré de votre chambre, chaque recoin invite au lâcher-prise et à la contemplation. C'est un lieu où la nature devient votre alliée pour le ressourcement.
Notre longère, chaleureuse et accueillante, est située aux abords d'une belle forêt. Vous pourrez y faire de longues promenades à pied ou des balades à vélo, et aurez peut-être la chance d'apercevoir des faisans ou des chevreuils au détour d'un chemin. Vous séjournerez dans notre suite parentale, spacieuse et soigneusement aménagée, avec salle de bain et WC privatifs, vous offrant un confort absolu et toute l'intimité nécessaire. Les grandes pièces de la maison sont conçues pour votre bien-être, vous invitant à la détente et au repos.
Au-delà des soins et des saveurs, cette escapade est une opportunité unique d'intégrer des rituels âyurvédiques à votre quotidien. Dès votre arrivée, votre chambre sera équipée d'un gratte-langue et d'un verre en cuivre. Chaque soir, ce verre sera rempli d'eau pour que vous puissiez expérimenter le rituel purifiant de l'eau cuivrée dès votre réveil, après votre hygiène buccale. Ces accessoires vous seront expliqués à votre arrivée et vous pourrez les acquérir à la fin de votre séjour pour prolonger les bienfaits chez vous.
Un Quantique Olfactif sera choisi en début de séjour et vous accompagnera durant tous les soins, agissant en profondeur sur votre apaisement. Vous aurez la possibilité, en fin d'escapade, de vous procurer un bracelet spécifique pour lier cette expérience sensorielle à votre retour à la maison.
Envie de prendre un temps pour vous cet été ?
C'est une occasion unique de vous offrir une véritable pause, loin du quotidien et de l'agitation parisienne.
Ce séjour exclusif est une parenthèse pensée pour reconnecter votre corps et votre esprit, que vous soyez seule, entre amies, sœurs, mère et fille ou en couple.